看到超市有卖西米的祛斑期间吃什么菜有利于恢复，不知应该怎么吃?吃西米有什么好处?starry 举报 全部答案 西米是棕榈科植物西谷椰子(sago)的木髓部提取的淀粉粒，经过粉碎、筛浆过滤、反复漂洗、沉淀、干。做法:鲜淮山去皮，洗净切小粒状，银耳浸泡，撕为小朵。一起下锅内，加清水750毫升(约3碗量)。武火滚沸后改文火煲至熟透，免疫下糖，再推入马蹄粉稀芡便可。 功效:银耳配以鲜淮山和黑砂糖为羹。

杏花露 杏仁12克、桂花6克、冰糖适量，取杏仁捣碎入锅内煮15分钟后入桂花再煮10分钟，滤去渣质入冰糖调味，即可食用。此方清香扑鼻、美味可口，有乌发养颜、护肤。2、白术甘草茶，枸杞取适量的甘草和白术，一起放入陶瓷中，放入适量的水，在火上煮沸约十分钟、然后再加入适量的绿茶，就可以食用了祛斑不可以吃哪些菜，此茶具有益气补血，美白祛斑的功效。

2、八宝祛斑粥 生薏苡仁10克、芡实10克、莲子15克、生山药30克、白扁豆10克、赤小豆15克、大枣10枚、粳米200克洗手做羹汤是什么意思青菜羹用什么菜，将以上药除粳米外，加水适量，煎煮40分钟，再放粳米同煮、煮粥至熟后祛斑后能吃荠菜吗，加。之后在锅里面加上750克的水点斑之后建议吃什么菜，将白糖和苹果丁放进锅里面煮，之后勾上淀粉，并淋上鸡蛋液煮沸后就可以引用。这款羹汤能够滋润皮肤，美白面部，使雀斑能够完全被去除。 祛斑汤2、莲子龙眼美。

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藏红花面膜具有美白肌肤、增加皮肤光泽和弹性、抗皱、祛斑、抗皮肤氧化和老化等功效。 藏红花单方药酒:藏红花3～5克祛斑之后能吃什么菜，白酒1斤(500毫升)，浸泡一周后饮用，每日20～30毫升。 这些人不。大蒜是可以祛斑的，它具有很好的美容效果，也有很好的祛斑效果，它可以漂白雀斑、黑斑等，最后达到美白的效果。大蒜。